Viso e corpo

Preparare una crema viso antirughe con ingredienti semplici e facilmente reperibili in casa è possibile. Ecco come fare e quando usare la crema antirughe Le rughe rappresentano inestetismi molto diffusi, compaiono soprattutto durante la fase di invecchiamento ma possono presentarsi anche in età giovanile. L’improvvisa comparsa delle rughe è dovuta a un cambiamento negli strati della cute. Non a caso hanno molta incidenza le alterazioni nella struttura del derma. Componenti come collagene, glicosaminoglicani e fibre elastiche svolgono un ruolo fondamentale, soprattutto in relazione al tono, all’elasticità e alla composizione della pelle. Quando l’età avanza e cominciano ad apparire le prime rughe sul viso, una soluzione sono le creme antirughe che aiutano a ridurre questi inestetismi e a prevenirne la comparsa. Grazie alla combinazione di retinolo, vitamina E, idrossiacidi e Coenzima Q10, queste creme possono fare autentici miracoli. Ma è possibile realizzare efficaci creme antirughe anche con semplici ingredienti che si hanno in casa o che si possono facilmente reperire al supermercato. Leggi le nostre ricette infallibili! Crema antirughe Le creme antirughe sono formulate con ingredienti che permettono di contrastare i fenomeni che comportano la comparsa delle rughe. Oggigiorno in commercio sono presenti numerose varietà di creme antirughe che differiscono per caratteristiche di composizione e principi attivi. La crema antirughe è il perfetto alleato per contrastare l’invecchiamento della pelle ma occorre applicarla nel modo giusto per ricavarne davvero i benefici. Il processo irreversibile dell’invecchiamento cutaneo non può essere arrestato ma sicuramente con i prodotti giusti è possibile rallentarlo. In questo le creme antirughe assumono un ruolo fondamentale ed è importante usarle per tempo al fine di preservare la bellezza della pelle più a lungo. Prima di acquistare la crema è di fondamentale importanza analizzare il proprio tipo di pelle e comprenderne le esigenze. Grazie a queste informazioni è individuare la composizione più adatta alla propria persona. Oltre a scegliere la crema più adatta alla propria pelle ci sono dei piccoli accorgimenti da seguire anche su come applicarla per potenziarne gli effetti benefici. Crema antirughe: caratteristiche La composizione delle creme antirughe non è universale, bensì differisce in base ai diversi tipi di pelle e alle esigenze cutanee.Le principali sostanze che possono essere trovate nelle creme antirughe sono: Idratanti Nutrienti Esfolianti Antiossidanti Schiarenti Ogni crema antirughe viene formulata con diversi tipi di ingredienti, questo per sopperire alle diverse esigenze cutanee.I principi attivi contenuti nelle diverse formulazioni hanno il fine ultimo di nutrire la pelle, preservandone l’idratazione e ottimizzando il pH. In particolar modo le creme antirughe che contengono antiossidanti possono contrastare in modo ottimale i radicali liberi che risultano molto dannosi per la pelle. Le creme antirughe possono contenere anche diversi tipi di vitamine che aiutano a ripristinare lo stato della pelle e a contrastare le imperfezioni. Crema antirughe: quando usarla La crema antirughe deve essere usata tutti i giorni già a partire in giovane età, prima dei 30 anni per prevenire la formazione delle rughe e rallentarne la comparsa. La crema deve essere usata con costanza e in maniera regolare per avere effetti duraturi. In genere, gli esperti consigliano di applicare le creme antirughe due volte al giorno: una prima volta al mattino, dopo aver lavato il viso, e l’ultima la sera prima di coricarsi.Se vuoi massimizzare l’efficacia di una buona crema antirughe, devi dare al prodotto abbastanza tempo affinché venga assorbito dalla tua pelle prima di applicare qualsiasi altro prodotto. Crema antirughe: come usarla Per quanto riguarda il come usare la crema antirughe, prima di applicarla occorre detergere bene il viso per eliminare le impurità che si accumulano sul viso dopo una giornata al lavoro o all’aria aperta e permettere alla pelle di assorbire tutti i principi attivi del prodotto. Sarebbe utile utilizzare dei detergenti realizzati allo scopo di ripulire la pelle dal sebo in eccesso, che è quella sostanza che fa apparire opaca e spenta la nostra epidermide. Dopo aver eseguito questi passaggi, assolutamente inevitabili perché le creme antirughe devono essere sempre applicate su un viso pulito e asciutto, sarà possibile utilizzare il nostro prodotto di bellezza. Crema antirughe: come applicarla Per mettere la crema antirughe occorre inoltre seguire dei piccoli accorgimenti per potenziarne gli effetti. Gli esperti affermano che c’è una tecnica specifica per l’applicazione delle creme viso antirughe: bisogna spalmare la crema massaggiando con movimenti circolari il viso, concentrandosi, in modo deciso, nel contorno occhi, nel collo e nella zona del décolleté. I movimenti circolari devono essere delicati, facendo un massaggio che dal centro va verso l’esterno seguendo il senso opposto delle rughe. Il massaggio che si fa sul viso che deve essere sempre rivolto dal basso verso l’alto per aiutare la pelle a contrastare la forza di gravità cui è soggetta in maniera costante. Per massimizzare i risultati, sarebbe utile applicare le creme antirughe per il viso dopo aver usato uno specifico siero per il volto. I movimenti del massaggio La formazione delle rughe è diversa per ogni parte del viso dove compaiono principalmente le rughe d’espressione per questo occorre fare i giusti movimenti per applicare bene la crema in ogni zona del volto. Per il collo la parte centrale deve essere massaggiata applicando la crema dal basso verso l’alto fino ad arrivare al mento. Per il contorno labbra e il mento le rughe che compaiono sono verticali quindi i movimenti devono essere orizzontali partendo dal centro fino ai lati. Per gli zigomi anche in questo caso i movimenti devono andare dal basso verso l’alto e arrivare fino ai lati delle tempie. Per la fronte essendo le rughe orizzontali perché sono causate soprattutto dai movimenti d’espressione il movimento deve essere verticale dal basso verso l’alto arrivando all’attaccatura dei capelli. Il contorno occhi Una delle zone del viso che è più soggetta alle rughe è il contorno occhi, per cui bisogna dedicare più attenzione all’applicazione della crema in questa parte del viso. Inizia tamponando la crema sulla pelle del contorno occhi, procedendo dall’angolo esterno e muovendoti lentamente verso l’angolo interno, ovvero quello più vicino al naso. Spalma con movimenti circolari, che aiutano a rivitalizzare il viso e a distendere la pelle della zona. Se rimane del prodotto tra le dita, spalmane un po’ anche sopra il sopracciglio e sotto l’area del sopracciglio, nella direzione opposta. Anche in questo caso, per migliorare ulteriormente l’efficacia del prodotto, prima di applicare la crema antirughe nel contorno occhi, molti esperti consigliano l’uso di sieri per questa area del viso, che è solitamente la prima che vede presentare le rughe. Happy woman applying face cream in the morning after washing her hair and doing her beauty routine. Crema antirughe fai da te Oltre alle numerose varianti in commercio, è possibile preparare efficaci creme antirughe fai da te con prodotti che hai nella dispensa di casa o che potrai facilmente reperire al supermercato. Vediamo alcune ricette infallibili per preparare la crema antirughe fai da te. Crema antirughe farina di ceci e curcuma Mescola due cucchiai di farina di ceci con un po’ d’acqua, fino a ottenere un composto cremoso. Quindi, aggiungi un pizzico di curcuma. Applica la crema sulla pelle e lasciala agire per 5-10 minuti. Infine, risciacqua abbondantemente. Con un uso costante si ottiene una pelle molto luminosa. La curcuma è un potentissimo anti-age. Crema antirughe yogurt e avocado Schiaccia la polpa di un avocado e unisci un cucchiaio abbondante di yogurt bianco intero. Stendi il composto ottenuto sul volto e lascialo in posa per circa 30 minuti. Poi risciacqua con acqua fresca. Già dalla prima applicazione noterai il volto ben levigato. Crema antirughe limone, miele e prezzemolo Mischia miele, prezzemolo e succo di limone (diluito in mezzo bicchiere d’acqua) fino a ottenere un composto cremoso. Fallo riposare per una notte e poi applicalo sulle rughe del viso, aiutandoti con una spugnetta per il trucco, sia la mattina sia la sera. Ripeti questa operazione ogni giorno per almeno un mese. La tua pelle sarà rigenerata. Crema antirughe burro di karité Per realizzare questa crema antirughe sono necessari: 2 cucchiai di burro di karité 1 cucchiaino di olio di cocco 1 cucchiaino di olio di mandorle dolci 1 cucchiaino di caffè macinato 5 gocce di olio essenziale di lavanda In una ciotola, mescola il burro di karité, l’olio di cocco e l’olio di mandorle dolci fino a ottenere una consistenza omogenea. Aggiungi il caffè macinato e mescola bene. Unisci anche le gocce di olio essenziale di lavanda e mescola nuovamente. Trasferisci la crema in un piccolo barattolo o contenitore ermetico. Conserva la crema in un luogo fresco e asciutto. Applica la crema sul viso e sul collo dopo la pulizia quotidiana. Massaggia delicatamente sulla pelle con movimenti circolari. Lascia assorbire completamente. Ricorda che questa è una crema fatta in casa e i risultati possono variare. Se hai una pelle sensibile, consulta un dermatologo prima di utilizzare questa crema fai da te. Crema antirughe burro e caffè Mescola 4 cucchiai di burro a temperatura ambiente e un cucchiaino di polvere di caffè in una ciotolina fino a ottenere una crema liscia. Applica una quantità generosa di crema sul viso, compreso il contorno occhi. Tienila in posa per un’oretta e poi risciacqua con un dischetto di cotone imbevuto di acqua tiepida. Pexels Tonico antirughe fai da te In commercio esiste una variegata scelta di tonici, tuttavia è possibile realizzare da sé un prodotto con ingredienti naturali. Il miglior ingrediente per realizzare un tonico antirughe fai da te è il mirtillo nero. Le proprietà del mirtillo nero sono svariate, quella più apprezzata è senz’altro la capacità di questo frutto di contrastare l’invecchiamento della pelle. Questa sua azione viene favorita dalla presenza delle Vitamine C e A, le quali offrono il loro contributo nella produzione di collagene. Senza il collagene sarebbe possibile la rigenerazione cellulare. La nostra pelle, infatti, è particolarmente soggetta alle aggressioni esterne e queste tendono spesso a creare danni irreparabili. In questi casi, è possibile rimediare grazie a ingredienti di origine naturale come il mirtillo nero, e i risultati sono visibili sin dalla prima applicazione. A chi è consigliato Il tonico antirughe naturale a base di mirtillo nero si adatta alla pelle di tutte le età e può essere utilizzato sia per la sua azione antiage sia per trattare le rughe che già sono comparse. Inoltre, grazie alla presenza di alcuni pigmenti vegetali (cosiddetti antociani) il mirtillo nero combatte le infiammazioni e rossori della pelle. Preservando così il naturale benessere delle pelli sensibili. I risultati ottenuti mostreranno una pelle visibilmente più idratata e le rughe saranno meno evidenti, a prescindere dall’età o dal sesso. Procedimento Per realizzare il tonico antirughe ti servirà dell’acqua minerale, il succo di mirtillo puro e il latte intero in dosi uguali. Dopo aver miscelato questi tre ingredienti, riporre il composto in frigo. Essendo, appunto, un prodotto naturale, la sua durata è nettamente inferiore rispetto a quelli che sono presenti in commercio, ragion per cui è consigliabile consumare il tonico entro cinque giorni circa. Come applicare il tonico Per utilizzare il tonico basta picchiettare delicatamente sulla pelle un batuffolo di cotone imbevuto del prodotto. Eseguendo una leggera pressione, la circolazione sanguigna viene ravvivata su tutta l’area interessata. Per ottenere un risultato migliore, si consiglia di applicare il tonico la sera prima di coricarsi: durante le ore notturne, infatti, la pelle risulta più reattiva e ricettiva. 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