Bastano dieci minuti di mantra al giorno, prima di iniziare le lezioni, per prendere la scuola (e la vita) con serenità. Ecco tutti i benefici che la meditazione può avere sui ragazzi
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Bastano dieci minuti di mantra al giorno, prima di iniziare le lezioni, per prendere la scuola (e la vita) con serenità. Ecco tutti i benefici che la meditazione può avere sui ragazzi