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Sfrutta i benefici del mare per il tuo benessere 

Acqua, alghe, iodio, sali minerali: una vacanza di mare può diventare il momento ideale per rimettersi in forma, approfittando di tutti gli elementi naturali a disposizione. Come se fossi in una SPA. Ma con semplici trattamenti fai da te

di Alessandra Montelli
Facendo il bagno, anche solo passeggiando sulla battigia, si possono sfruttare i benefici dell’aria marina ricca di iodio che agisce sulla tiroide e stimola il metabolismo, permettendo al corpo di bruciare più velocemente le calorie.

Facendo il bagno, anche solo passeggiando sulla battigia, si possono sfruttare i benefici dell’aria marina ricca di iodio che agisce sulla tiroide e stimola il metabolismo, permettendo al corpo di bruciare più velocemente le calorie.

Si può godere dell'acqua di mare come una vera e propria "terapia"

Gli sport d'acqua tonificano e rallegrano l'umore

E se invece ci si accontentata delle acque termali, anche marine...

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