Le bevande giuste per sgonfiarti sotto l’ombrellone

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Complice il caldo, la bella stagione comporta un aumento della sudorazione e, di conseguenza, della sensazione di sete. Il tutto a vantaggio della salute e della linea: una corretta e sana idratazione, infatti, aiuta a drenare i liquidi in eccesso e a sgonfiarsi senza costrizioni ipocaloriche eccessive.

L'importante, per non ingrassare, è scegliere soltanto bevande che non incidano sull'apporto calorico quotidiano, prive di grassi, senza zucchero e che non gonfino la pancia come un palloncino.

La principessa di ogni bevanda resta, sempre, l'acqua naturale: senza calorie ed elemento vitale, è l'elisir di bellezza e benessere più semplice che esista.

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In estate, per soddisfare la sete, puoi scegliere bevande speciali. Ecco cosa bere (e non bere) per ritrovare la linea perfetta

 

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