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  • Sfrutta i benefici del mare per il tuo benessere
    Acqua, alghe, iodio, sali minerali: una vacanza di mare può diventare il momento ideale per rimettersi in forma, approfittando di tutti gli elementi naturali a disposizione. Come se fossi in una SPA. Ma con semplici trattamenti fai da te
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    Sfrutta i benefici del mare per il tuo benessere

    di Alessandra Montelli - 01/08/2014 - Salute

    Al mare come in una SPA

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  • Olio corpo per un'idratazione al top
    Nutre e idrata la pelle molto più a lungo di qualsiasi altra formula emolliente e il suo profumo che ti catapulta in paradisi tropicali è un toccasana
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    Olio corpo per un'idratazione al top

    di Alessia Sironi - 29/07/2014 - Viso e corpo

    Nutre e idrata la pelle molto più a lungo di qualsiasi altra formula emolliente e il suo profumo che ti catapulta in paradisi tropicali è un toccasana

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  • Come rassodare il corpo
    Perdita di tono, cedimento, pelle che cade? Le soluzioni per rassodare il corpo e ritrovare l'elasticità cutanea
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    Come rassodare il corpo

    di Alessandra Montelli - 28/07/2014 - Corpo perfetto

    Perdita di tono, cedimento, pelle che cade? Le soluzioni per rassodare il corpo e ritrovare l'elasticità cutanea

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  • Psicologia: il significato dei tatuaggi
    Sembrano aumentare di anno in anno. Tattoo di tutte le fogge e dimensioni. Su alcune parti del corpo o su tutto. Tanto da sembrare vestiti. Alla base c'è la ricerca dell'identità e il desiderio di essere visibili. Come conferma lo psicologo clinico
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    Psicologia: il significato dei tatuaggi

    di Alessandra Montelli - 22/07/2014 - Salute

    Psicologia dei tatuaggi: alla base dei tatuaggi c'è il desiderio di cercare la propria identità

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  • Basta mezz'ora per un corpo perfetto
    Sperimentati all'Università di San Diego (California), questi sei facili esercizi (e due varianti) fanno lavorare tutti i muscoli. Quello che ci vuole per chi ha una vita attiva e, in vista di un periodo "fermo", non vuole perdere la forma fisica
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    Basta mezz'ora per un corpo perfetto

    di Daniela Invernizzi - 15/07/2014 - Salute

    Sperimentati all'Università di San Diego (California), questi sei facili esercizi (e due varianti) fanno lavorare tutti i muscoli. Quello che ci vuole per chi ha una vita attiva e, in vista di un periodo "fermo", non vuole perdere la forma fisica

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  • La cellulite? Si sconfigge a colpi di creme
    Il professor Mercuri, primario di dermatologia dell'ospedale San Raffaele di Milano, conferma che "la buccia d'arancia è una malattia". Ma niente panico: gli inestetismi si possono curare. Ecco come
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    La cellulite? Si sconfigge a colpi di creme

    di Alessia Sironi - 08/07/2014 - Viso e corpo

    Il professor Mercuri, primario di dermatologia dell'ospedale San Raffaele, conferma che "la buccia d'arancia è una malattia". Ma niente panico: gli inestetismi si possono curare. Ecco come

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  • I costumi in base al corpo per valorizzare il tuo fisico
    L'esperta di fashion design ci mostra come scegliere il costume in base al nostro fisico...e non sbagliare acquisto
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    I costumi in base al corpo per valorizzare il tuo fisico

    di Alessandra Montelli - 27/06/2014 - Viso e corpo

    L'esperta di fashion design ci mostra come scegliere il costume in base al nostro fisico...e non sbagliare acquisto

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  • Preparare la pelle al sole
    Un'abbronzatura splendente si prepara con impegno, proprio come un compito o un progetto
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    Preparare la pelle al sole

    di Alessandra Montelli - 12/06/2014 - Abbronzatura Perfetta

    Un'abbronzatura splendente si prepara con impegno, proprio come un compito o un progetto

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  • Trucco per gambe: anche loro hanno BB cream e fondotinta!
    In attesa dell'abbronzatura, la pelle di luna ti frena dall'indossare gonne e shorts? Niente paura: con i nuovi cosmetici puoi avere gambe colorate naturalmente e senza difetti. E non stiamo parlando di autoabbronzante...
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    Trucco per gambe: anche loro hanno BB cream e fondotinta!

    di Alessandra Montelli - 30/05/2014 - Viso e corpo

    In attesa dell'abbronzatura, la pelle di luna ti frena dall'indossare gonne e shorts? Niente paura: con i nuovi cosmetici puoi avere gambe colorate naturalmente e senza difetti. E non stiamo parlando di autoabbronzante...

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  • Uomini a spasso: a ognuno il suo stile
    Impettito, dinoccolato, frettoloso o pronto per la passerella: ogni uomo mostra lati della sua personalità anche dall'atteggiamento che ha quando cammina per la strada. Francesco Padrini, psicologo ed esperto di linguaggio del corpo, commenta per noi le immagini di queste celeb a spasso. Così scopriamo occhiali da sole e passo spedito servono per farsi notare. Ma non ditelo al vostro lui!
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    Uomini a spasso: a ognuno il suo stile

    di Silvia Calvi , Mara Minoia - 21/05/2014 - Vivere meglio

    Impettito, dinoccolato, frettoloso o pronto per la passerella: ogni uomo mostra lati della sua personalità anche dall'atteggiamento che ha quando cammina per la strada. Francesco Padrini, psicologo ed esperto di linguaggio del corpo, commenta per noi le immagini di queste celeb a spasso. Così scopriamo occhiali da sole e passo spedito servono per farsi notare. Ma non ditelo al vostro lui!

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  • 10 idee per rimodellare la silhouette
    Dai cerotti per le zone critiche agli integratori al carciofo. ecco le novità efficaci per mettere ko la cellulite. E recuperare tono ed elasticità
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    10 idee per rimodellare la silhouette

    di Laura D'Orsi - 15/04/2014 - Corpo perfetto

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  • Idroterapia, i benefici dell'acqua per corpo e mente
    A volte bastano una doccia o una vasca per sentirsi subito meglio. Scopriamo insieme il potere dell'acqua, fonte di benessere completo
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    Idroterapia, i benefici dell'acqua per corpo e mente

    di Serena Allevi - 21/03/2014 - Salute

    Come usare l'idroterapia per sentirsi più sane e felici

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  • Smagliature, combattile a tavola!
    Le smagliature sono veri e propri strappi della pelle. Scopri con noi i supercibi che rendono la cute più elastica e resistente
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    Smagliature, combattile a tavola!

    di Serena Allevi - 21/03/2014 - Salute

    La dieta ideale per prevenire e attenuare le smagliature

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  • Relax: 5 soluzioni per ritrovare la calma
    Ansia, insonnia, depressione e stanchezza: sono tutti sintomi di stress eccessivo. Scopri come ritrovare calma e relax
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    Relax: 5 soluzioni per ritrovare la calma

    di Serena Allevi - 19/03/2014 - Salute

    Soluzioni semplici ed efficaci per riconquistare relax e calma

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  • 10 consigli per il benessere del corpo
    Scopri quali sono i consigli degli esperti da seguire per rimettersi in forma e tenere sempre sano il proprio corpo.
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    10 consigli per il benessere del corpo

    di Alice Capiaghi - 10/01/2014 - Viso e corpo

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  • Vincere lo stress: 10 strategie
    10 strategie d'urto per vincere lo stress quando tutto sembra stia per caderti addosso
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    Vincere lo stress: 10 strategie

    di Maddalena De Bernardi - 02/01/2014 - Vivere meglio

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  • Disturbi psicosomatici: quando il corpo parla
    Cosa si nasconde dietro questo o quel malessere? Una risposta in chiave psicosomatica ai disturbi più comuni. Per capire i segnali che ci manda il nostro corpo
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    Disturbi psicosomatici: quando il corpo parla

    di Alessandra Montelli - 28/10/2013 - Salute

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  • Arriva il Fit Cycle: muoversi a tempo di vita
    Non c'è più tempo per lunghe sessioni in palestra e non ci sono soldi per il personal trainer. Ecco come tenersi in forma a suon di vita vissuta
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    Arriva il Fit Cycle: muoversi a tempo di vita

    di Alessia Sironi - 24/09/2013 - Vivere meglio

    Non c'è più tempo per lunghe sessioni in palestra e non ci sono soldi per il personal trainer. Ecco come tenersi in forma a suon di vita vissuta

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