Gambe

Tacchi alti? Occhio alla salute dei piedi

01/02/2012 - Salute

Usare i tacchi dal lunedì alla domenica, dalle 7 alle 24 espone al rischio di lesioni ai piedi. Lo conferma una recentissima ricerca austrialana

Consigli per la circolazione delle gambe

07/10/2011 - Salute

Guida pratica per favorire la circolazione sanguigna delle gambe

Passione Spininig: più di un semplice sport

09/09/2011 - Salute

Allena gambe, cuore, polmoni e...cervello!

Addio gambe gonfie

26/07/2011 - Salute

Sugggerimenti utili contro le gambe gonfie

Ho un sintomo strano

di Cristina Sarto - 18/07/2011 - Salute

Ci sono disturbi che a volte è difficile spiegare al medico: una fitta al fianco, un tremore della palpebra, la lingua che pizzica. Compaiono all’improvviso e poi spariscono. Ma c’è da preoccuparsi? I nostri esperti spiegano come interpretare questi piccoli malesseri

Curarsi con il sale

di Rossana Cavaglieri - 13/07/2011 - Salute

Antibatterico, antinfiammatorio, disintossicante e rilassante: quante virtù inaspettate per un ingrediente che a tavola va dosato con molta attenzione. Ma che se usato nel modo giusto sa combattere e prevenire tanti disturbi

Gambe perfette in dieci mosse

13/07/2011 - Viso e corpo

È arrivato il momento di sfoderarle ma... sembrano pallide, trascurate e ancora in letargo. Svegliamole allora! Con un percorso-beauty studiato apposta per loro: niente Spa, si fa tutto in casa. Con un po’ di pazienza, i prodotti più nuovi e i consigli dell’esperto.

Gambe in forma, anche sui tacchi alti

di Filippo Bellini - 01/06/2011 - Viso e corpo

I tacchi 12 slanciano la figura e rendono sexy la falcata già elegante di un paio di gambe afro. Ma per sopravvivere su altezze da capogiro è utile scoprire i segreti di una esperta mondiale di “trampoli”

Calze di primavera

di Andrea Urbanac. Testi di Marta Bonini - 05/04/2011 - Primavera

Le giornate iniziano a scaldarsi e viene voglia di mostrare le gambe. Che acquistano fascino se avvolte in collant velati, dalle fantasie tenere e spiritose

Come arrivare in forma prima dell'estate

di Mariella Boerci - 19/05/2010 - Viso e corpo

Come arrivare in forma alla prova costume

Prenditi cura di gambe e lato B

di Mariella Boerci - 19/05/2010 - Viso e corpo

La temperatura si alza e in vista della fatidica “prova bikini” ecco i metodi per migliorare l’aspetto

Una coppia in forma perfetta: i video-consigli del personal trainer

di Wellness Report - 17/12/2009 - Video

Il personal trainer racconta agli spettatori di Wellness Report come mantenersi in forma in coppia: un semplice esercizio di ginnastica a corpo libero per esercitare la zona addominaleUn incotro galante: guarda anche i video-consigli della

In mini, anche d'inverno

di Andrea Urbanac, Testi di Marta Bonini - 09/12/2009 - Tendenze

Le temperature scendono ma gli orli salgono. E le gambe, avvolte in calzettoni, parigine o leggings, si mettono in mostra

Una coppia in forma perfetta: i video-consigli del personal trainer

di Wellness Report - 26/10/2009 - Alimentazione e wellness

Movimento in pausa pranzo: ecco quali esercizi fare - i video-consigli del personal trainer

di Wellness Report - 05/10/2009 - Video

Anche in pausa pranzo è importante fare un po' di movimento: alcuni consigli per effettuare esercizi leggeri e adatti alla situazione.Pausa pranzo fai da te: guarda anche i consigli della nutrizionista e dello chef Leggi tutti gli articoli della

Movimento in pausa pranzo: gli esercizi da fare - video-consigli del personal trainer

di Wellness Report - 01/10/2009 - Alimentazione e wellness

Anche in pausa pranzo è importante fare un po' di movimento: alcuni consigli per effettuare esercizi leggeri e adatti alla situazione.Pausa pranzo fai da te: guarda anche i consigli della nutrizionista e dello chef Leggi tutti gli articoli della

Basta mezz'ora per un corpo perfetto

di Daniela Invernizzi - 09/09/2009 - Salute

Sperimentati all'Università di San Diego, in California, questi sei facili esercizi (e due varianti) fanno lavorare tutti i muscoli. Quello che ci vuole per chi ha passato le vacanze in movimento e non intende perdere la forma e per chi si è

stampa al femminile

Cosce grosse? Vai sano e vai lontano›

francesco chignola

Sembra una notizia davvero bizzarra, per iniziare la settimana. Ma sono certo che qualcuna potrà trovarla interessante. Ogni tanto scoprono...

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Cura le gambe: la visita è gratis

di Cristiana Gentileschi - 14/04/2009 - Viso e corpo

Fino a fine maggio visite gratis nei centri flebologici di 10 città: Bari, Cagliari, Catania, Ferrara, Firenze, Genova, Milano, Napoli, Padova e Roma. Per prenotare basta telefonare al Numero Verde 800.198.078 (attivo dal lunedì al venerdì dalle ore